Le lockdown nous a amené à passer davantage de temps derrière nos écrans. Adopte trois réflexes pour protéger tes yeux contre la lumière bleue.

Les enjeux de la lumière de nos écrans bousculent notre vie quotidienne.

6 conseils pour gérer l’utilisation des écrans.

Une astuce simple pour gagner en efficacité au bureau ? Avoir un bureau baigné par la lumière naturelle. C’est tout bénéfice pour toi : gain d’énergie et de concentration, un moral au top, une créativité boostée, … et bien encore… Comment faire en deux temps trois mouvements.

3 raisons de faire le plein de magnésium

Sois performant durant toute la journée au boulot.