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Comment dire halte au perfectionnisme?
Travail MS. 05/01/2019 Travail MS. 05/01/2019

Comment dire halte au perfectionnisme?

La chasse aux bonnes résolutions est ouverte. Dis stop au perfectionnisme et ne vise qu’à atteindre tes objectifs.

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Rendez-vous avec soi! Possible?
Bien-Etre MS. 02/12/2018 Bien-Etre MS. 02/12/2018

Rendez-vous avec soi! Possible?

Rendez-vous avec soi! Déjà fait? A vos agendas!

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Stressé … Déprimé… Manquerais-tu de magnésium ?
Bien-Etre, Energy@Work MS. 09/11/2018 Bien-Etre, Energy@Work MS. 09/11/2018

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3 raisons de faire le plein de magnésium

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Zéro blues en automne
Bien-Etre MS. 27/09/2018 Bien-Etre MS. 27/09/2018

Zéro blues en automne

Avec l’arrivée de l’automne, tu ressens de la fatigue et un coup de blues. Voici 4 manières de garder le moral et de la vitalité!

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Donne du peps à ta rentrée
Hobbies MS. 28/08/2018 Hobbies MS. 28/08/2018

Donne du peps à ta rentrée

Un hobby est un rendez-vous avez soi-même. Gage d’énergie, comment continuer sur sa lancée avec la rentrée de septembre?

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Les 5 'D' de tes vacances
Hobbies MS. 19/07/2018 Hobbies MS. 19/07/2018

Les 5 'D' de tes vacances

Les vacances d’été sont évidence pour beaucoup d’entre nous. Comment en tirer un maximum pour gagner en énergie?

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5 trucs infaillibles pour rester efficace au bureau
Travail, Energy@Work MS. 15/06/2018 Travail, Energy@Work MS. 15/06/2018

5 trucs infaillibles pour rester efficace au bureau

Sois performant durant toute la journée au boulot.

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Bien dormir? 5 astuces faciles
Bien-Etre MS. 30/05/2018 Bien-Etre MS. 30/05/2018

Bien dormir? 5 astuces faciles

Comment arriver à bien dormir? Découvre 5 astuces…

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Travailler autrement
Travail MS. 03/04/2018 Travail MS. 03/04/2018

Travailler autrement

Travailler plus de 8h par jour, oui et souvent, mais pourquoi pas autrement?

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